Чаще всего за кожей стоп следят женщины. Они могут использовать готовые косметические составы для размягчения кожи пяток или подручные средства. На помощь способны прийти продукты, имеющиеся в каждом холодильнике. Вы можете применять компрессы, маски, обертывания и другие способы воздействия на кожу. Важно выбрать тот рецепт, который не только решит вопрос «Как размягчить пятки быстро в домашних условиях?», но и не станет негативно действовать на кожу.
Читайте также: Как можно избавиться от пяточной шпоры навсегда
Основные методы воздействия на кожу пяток
Чаще всего для размягчения кожи рекомендуется прибегать к комплексным мерам, которые помогут вам быстро решить проблему. К ним относятся:
- Теплые ванночки. В конце трудового дня это не только полезная для размягчения кожи стоп процедура, но и очень приятная. Ванночки способны снять усталость, расслабить ноги после длительного ношения обуви. Зимой теплая вода вдвойне полезна, ведь она оказывает приятное согревающее действие, помогает предотвратить простуду. В ванночки неплохо добавлять морскую соль, эфирные масла (про несколько капель), соду. Соль можно приобрести ароматную или разноцветную, она отлично расслабит ваши ноги.
- Пемза – должна быть в арсенале каждой девушки. Она бывает разной с небольшими порами или с крупными. Последняя используется для удаления толстого слоя ороговевшей кожи с пяток. Также можно приобрести пилки, поверхность которой похожа на мелкую наждачную бумагу, она избавит вас от небольших шероховатостей. Лучше всего приобретать инструменты с ручками, чтобы ими было удобно пользоваться.
- Смягчающие кремы подойдут для тех, кто регулярно ухаживает за ступнями. В составе их обязательно должна быть мочевина и глицерин, они благоприятно действуют на кожу. Хорошими средствами являются кремы EVO, Лекарь, а также мазь календулы. Наносить кремы нужно массажными движениями, тогда процедура доставит вам максимум удовольствия.
- Эфирные масла можно использовать регулярно. Особенно хорошо помогают экстракты апельсина и жасмина. Их можно добавлять в теплые ванночки, но и в воду для мытья ног.
- Помощниками в борьбу за мягкие пяточки являются продукты, которые находятся у вас всегда под рукой. В каждом доме несложно найти яйца, картофель, растительные масла. Их можно добавлять в маски, компрессы и обертывания.
Если у вас запущенная кожа стоп, то лучше всего для начала обратиться в косметологический салон. При помощи процедур вы сможете быстро привести ножки в порядок. Если у вас нет времени на посещение салона, то есть смысл воспользоваться альтернативной процедурой – приобрести педикюрные носочки. Их сейчас активно поставляют из Китая и Японии, там они уже заслужили хорошие отзывы, а теперь радуют российских женщин. В составе этих носочков присутствует молочная кислота, которая хорошо растворяет натоптыши.
Читайте также: Каким должно быть применение медицинской желчи при пяточной шпоре
Полезные народные рецепты
Более подробно стоит остановиться на народных рецептах, ведь их и очень много, и каждая женщина сможет найти для себя подходящий. Выбирайте рецепт исходя из тех продуктов, которые у вас есть дома, а также учитывайте свою непереносимость к некоторым продуктам. Если у вас есть аллергия, то не стоит делать процедуры с компонентами, которые ее вызывают.
Приведем несколько народных способов, использующихся для домашнего размягчения кожи:
- Если на пятках появились небольшие трещинки или шелушения, рекомендуем сделать маску изо льна и кефира. Опустите в смесь ступни и подержите около 20 минут.
- При отсутствии льна замените его на лимонный сок. Это средство хорошо отбеливает кожу и убирает микротрещины. Держать стопы в смеси нужно также 20 минут.
- Отличный эффект дает такой рецепт: натрите на мелкой терке 10 средних картофелин и подержите в этой смеси стопы.
Без усилий размягчить кожу поможет кукурузное масло: нанесите его на пятки и стопы, оберните ноги пищевой пленкой и наденьте хлопчатобумажные носочки. Обертывание лучше всего оставить на ночь. Если вы делаете процедуру днем, то постарайтесь меньше ходить. Оставьте масло на коже не менее чем на 4 часа.- Компрессы действуют лучше, чем маски и кремы. После того как вы проведете их, можно приступать к удалению ороговевшей кожи пемзой. Нанесите на пятки смесь из желтка, чайной ложки свежего сока лимона и такого же количества любого растительного масла. Оберните стопы полиэтиленовым пакетом и оставьте на час. Это время лучше просто полежать. Затем удалите остатки смеси и наденьте носочки. Если у вас нет толстого слоя ороговевшей кожи, скаблировать пятки необязательно.
- Состав из уксуса и глицерина можно использовать двумя способами. Сначала сделайте смесь из 9%-ного уксуса и глицерина, взятых в равных долях. Нанесите состав на ступни, оберните их полиэтиленовым пакетом, наденьте теплые носочки. Оставьте на 4 часа. Чем дольше смесь будет держаться на стопах, тем лучшим окажется результат. Второй вариант – нанесите смесь на сухую кожу стоп и оставьте на 30 минут, а потом хорошо потрите кожи пемзой. Этот метод позволит вам быстро получить красивые пяточки.
- Перекисью водорода также можно обрабатывать пятки разными способами. Быстро помогает такой метод: сделайте слабый раствор перекиси и воды (1 к 6), намочите в нем марлю, протирайте ею пятки 3-5 минут. Затем нужно обработать их пемзой. Второй вариант добавить перекись водорода в воду для ванночки (на 1,5 литра возьмите 4 столовые ложки), держите в ней ноги 15 минут, а потом обработайте пятки жесткой щеткой. В ванночку с перекисью можно добавить 2 столовые ложки морской соли (без отдушек и красителей). Если вы выбрали этот вариант рецепта, то лучше убирать омертвевшую кожу пемзой (она побелеет).
Читайте также: Чем и как быстро вылечить мозоль на пятке
Все эти процедуры принесут не только желаемый косметический эффект, но и укрепят ваше здоровье. Огрубевшие и сухие пятки часто покрываются трещинами, из-за чего повышается риск занести через них инфекцию. Регулярно проводите обработку кожи стоп, чтобы сохранить свое здоровье.