Симптомы и лечение тендинита стопы

лечение тендинита стопы  Активный образ жизни – это хорошо, вот только не всегда его выдержать могут стопы. Вследствие профессионального занятия спортом и работы на ногах ступни травмируются, растяжение превышает допустимые нормы. Если воспаление не лечить, происходит атрофия тканей.

Читайте также: Как выполняется тайский массаж стоп в домашних условиях

Воспалительный процесс, затрагивающий сухожилия, носит название «тендинит стопы». Что вызывает тендинит, каковы его симптомы и как избавиться от заболевания, вы узнаете ниже.

Причины появления тендинита

Воспалением стопы страдают спортсмены, пациенты от 40 лет, работающие в неудобной позе или регулярно поднимающие тяжести. Тендинит может скрываться в одном сухожилии или нескольких сразу. Частое явление – воспаление связки, фиксирующей пяточную кость к трехглавой мышце. Такой недуг носит название «тендинит ахиллова сухожилия».

лечение тендинита стопыПричины воспаления могут быть следующими:

  • травматизм или износ сухожилия,
  • инфекция, которая проникает в ткани стопы через порез, ссадину,
  • болезни суставов, к ним относят ревматизм, полиартрит, подагру,
  • иммунодефицит,
  • плоскостопие,
  • сколиоз,
  • нарушение осанки,
  • кифоз,
  • периодическое ношение обуви с высоким подъемом стопы и подвывих ступни.

Симптоматика тендинита стопы

Признаки воспалительного процесса стопы легко отличить от любых других. Как правило, болезнь дает о себе знать внезапной острой болью. Если не лечить причины недуга на ранней стадии, он становится хроническим. Список симптомов, определяющих острое течение тендинита, такой:

  • сильный болевой синдром в области фиксации мышц, который усиливает амплитуду при движении,
  • при прощупывании отечного участка появляется характерная боль,
  • изменение цвета кожных покровов,
  • повышение температуры тела,
  • когда больной двигает ногой, слышен хруст,
  • пациент старается ограничить двигательную активность из-за болей,
  • воспаление чревато гематомой, возникающей из-за разрыва сосудов.

Чтобы вылечить тендинит стопы, необходимо провести предварительную диагностику, представленную УЗИ и МРТ. Результаты анализов позволяют принять решение о назначении эффективной терапии. Если ситуацию нельзя исправить консервативным методом, предлагают операцию.

Как лечат воспаление сухожилия в больнице

Если МРТ и УЗИ указали на растяжение тканей, врач рекомендует консервативную методику лечения. Она затрагивает следующие лечение тендинита стопынаправления:

  1. Необходимо ограничить нагрузку на конечность и поместить стопу в гипсовую повязку либо заменить ее эластичным бинтом. В спокойном состоянии стопа должна находиться в течение первой недели после возникновения острой боли.
  2. Наложите на болезненный участок холодный компресс с использованием льда. Этот простой метод уменьшает отечность и убирает гематому.
  3. Одним из лучших вариантов фиксации стопы врачи называют бандаж, разработанный специально для нижних конечностей.
  4. Чтобы остановить воспалительный процесс и убрать боль, назначают анальгетики и противовоспалительные медикаментозные средства. Ими могут быть Диклофенак, гели на его основе.
  5. Когда острая стадия минует, можно переходить к физиотерапии. Больному выдают направление в кабинет для прохождения УВЧ-процедур, воздействия на стопу микроволновыми токами, ультразвуком. Хорошие результаты показывают магнитотерапия и УФО.
  6. Для восстановления двигательной способности стопы и в качестве поддерживающей терапии рекомендована лечебная физкультура, упражнения выполняют преимущественно на тренажере. Правильно подобранные упражнения помогут разгрузить сухожилие и укрепить его.
  7. Коррекционные процедуры, назначаемые при плоскостопии. Также больному нужно носить ортопедические стельки и специальную обувь.

Когда при тендините назначают операцию

Хирургическое вмешательство показано, если консервативная методика лечения не дала положительных результатов. Операция включает такие манипуляции:

  1. В ходе операции ушиваются ослабленные ткани.
  2. Удаляются участки с дегенеративными патологическими изменениями.
  3. Если есть необходимость, проводят пластическую операцию.

Восстановительный период предполагает выполнение больным упражнений, растягивающих ткани и нормализующих их эластичность. Желательно, чтобы реабилитация проходила в специальном санатории, где лечат опорно-двигательный аппарат.

Народные рецепты в борьбе с воспалением стопы

На острой стадии болезни народная медицина бессильна. Однако в комплексе с медикаментозными средствами удается снизить воспаление и снять болезненный синдром. Распространенными и проверенными способами лечения тендинита народные лекари называют:

  1. Добавление в блюда приправы куркумин.
  2. Приготовьте отвар из сассапареля и сушеного корня имбиря в порошковом виде. Настой принимают по 1 чайной ложке 2 раза в сутки.
  3. Отмерьте пару столовых ложек перегородок грецких орехов и залейте 0,5 л водки. Оставьте целебное снадобье настаиваться в течение 2-х недель. Принимайте 2 раза в сутки по 1 чайной ложке.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: