Отчасти это так, но первопричиной чаще всего является размножение паразитирующих микроорганизмов на коже нижних конечностей. Пот, по сути, – это обычный раствор, в котором лишь 1% от общего объема приходится на аммиак, хлор, соли и различные кислоты. Дурной запах он может издавать только в случае заражения грибковой инфекцией или размножением патогенных микроорганизмов.
Чтобы избавиться от неприятного запаха ног и обуви, следует для начала выяснить первопричину, почему пот издает специфический аромат.
Читайте также:Почему при сахарном диабете болят ноги
Как быть, если появился неприятный запах ног
В условиях дома можно попытаться избавиться от сильного запаха, придерживаясь правил гигиены:
- Каждый день мойте ноги с мылом как минимум 1-2 раза.
- Обязательно сушите ноги при помощи полотенца. Влажная среда является благоприятной для бактерий, поэтому даже самая тщательная чистка может оказаться бесполезной.
- Смазывайте ступни и пятки питательным кремом или смягчающим кожу средством перед сном. В аптеках продаются специальные антибактериальные и противогрибковые мази.
- Выделите отдельное полотенце для высушивания нижних конечностей и выработайте привычку раз в неделю кипятить его в целях дезинфекции и уничтожения вредных микроорганизмов.
- Откажитесь от носков, пошитых из синтетических материалов. В них кожа практически не дышит, поэтому ноги сильнее потеют. Влажная среда способствует ускоренному размножению бактерий. С целью поддержания чистоты кожи ног регулярно меняйте носки, колготки или гольфы.
- Периодически натирайте ногу пемзой. Это отличное средство для устранения омертвевшей кожи. Именно она блокирует поры и препятствует здоровому потоотделению.
- Обрабатывайте ноги дезодорантом либо тальком или присыпкой для детей перед выходом из дома. Важно наносить антиперспирант исключительно на чистую кожу. В противном случае освежающее средство не в состоянии справиться с вонью и только подчеркнет и без того неприятный запах. Помните, что использовать специальный дезодорант не всегда эффективно. Он не панацея от плохого запаха, а лишь средство скорой помощи. Он эффективен только в сочетании с остальными правилами личной гигиены.
- Отдавайте предпочтение качественной и удобной обуви. Тесные ботинки или туфли оказывают дополнительную нагрузку на ноги и вызывают не только дискомфорт при ходьбе, но также являются источником воспалительных процессов в верхних слоях эпителия. Небольшая ранка или волдырь могут загноиться и стать причиной размножения патогенных организмов. В летнее время лучше носите открытые сандалии и босоножки. Так, кожа будет дышать и меньше потеть, вследствие чего приобретет здоровый вид.
Бытовые средства для борьбы с проблемой плохо пахнущих ног
Читайте также:Почему болят ноги после алкоголя
Гарантированно избавиться от грибка и патогенных микроорганизмов, размножающихся во влажной среде, можно в домашних условиях.
Содово-мыльный раствор
Для устранения неприятных запахов можно добавить к мыльному раствору столовую ложку обычной пищевой соды. Двукислый натрий 
является идеально адсорбентом, впитывающим ароматы и нормализующим pH кожного покрова. Сода обладает мягким очищающим действием, а также противовоспалительным и антибактериальным свойствами. Чтобы добиться максимального эффекта, нужно подержать ноги в теплом содово-мыльном растворе менее 15-25 минут, после чего желательно почистить пятки и ступни жесткой пемзой.
Антибактериальное мыло
Неплохо справляются с неприятным запахом современные средства по уходу за кожей, в числе которых антибактериальное мыло. Главное – это научиться правильно им пользоваться. Быстрое ополаскивание с мыльной пеной не даст положительного результата. Мойте ноги тщательно и наносите антибактериальное мыло на всю поверхность посредством мочалки, щетки или другого абразивного инструмента. Особое внимание уделите участкам между пальцами. Именно там чаще всего скапливаются омертвевшие клетки кожи, которыми и питаются микроорганизмы.
Использование качественного антиперспиранта
Дополнительно можете мазать ноги дезодорантом, предназначенным для устранения запаха пота в подмышках. Но если вы уже начали пользоваться данным средством в области ног, то его дальнейшее применение под руками недопустимо. Примечательно, что наносить антиперспирант необходимо не перед выходом, а вечером перед сном – на чистые сухие ноги. Вступая в реакцию с потом, действующие вещества косметического средства формируют гелевые пробки, которые впитывают неприятные запахи.
Применение уксуса или перекиси водорода
Для борьбы с неприятным запахом ног часто используют уксус и перекись. Возьмите пипетку и наберите в нее столовый уксус, размешанный в равных пропорциях со спиртом. Наносить полученный раствор капельно на раздраженные участки кожи. Уксус оказывает влияние на грибок, а спирт негативно воздействует на бактерии. Чтобы ноги окончательно перестали вонять, можно добавить к раствору пищевую соду и масло тимьяна.
Перекись водорода подсушивает мокнущую кожу, поэтому патогенные микроорганизмы начинают гибнуть после обработки средством нижних конечностей.
Кукурузный крахмал
Еще одно отличное средство для устранения сильного запаха потных ног. В качестве альтернативы можно также использовать картофельный крахмал, обладающий схожими свойствами.