Заболевание, которое характеризуется сложным психоэмоциональным состоянием человека, — невроз — может проявиться в любом возрасте. Пусковым механизмом нарушения выступают стрессы или травмирующие ситуации. Симптомы у взрослых бывают разные: все зависит от индивидуальности человека. После длительной терапии больной проходит реабилитацию, которая является залогом успешного выздоровления.
Развитие невроза у взрослых
Невроз — это психогенное заболевание, которое включает в себя отдельные виды неврастенических расстройств. Характеризуется оно длительным развитием. В каждом периоде у больного наблюдаются различные симптомы. Степень проявления заболевания напрямую зависит от устойчивости личности и условий окружающей среды. Развитие невроза не зависит от пола больного или его социального статуса — угрожает болезнь и взрослым, и детям.
В группу риска входят:
- Подростки, т. к. в период полового созревания стойкость психики снижена.
- Личности, которые страдают от первичных фобий.
- Люди с нарушениями психики.
- Люди пожилого возраста.
Невроз неизлечим. Это состояние может вернуться — в этих случаях профилактика заболевания необходима, она помогает улучшить стрессоустойчивость и укрепить защиту нервной системы. Какими бы ни были симптомы, их нельзя оставлять без внимания: болезнь способствует развитию фобий и расстройств психики.
Развивается расстройство постепенно. Симптомы невроза у взрослых запускают негативные внешние изменения: формируется иной круг общения, выбирается другое место работы или место жительства. Невротическому состоянию предшествуют стрессы и нарастание внутреннего напряжения. Чтобы определить причину невроза, необходимо проанализировать жизнь больного в последние полгода или год.
Механизм протекания болезни
Большую роль в развитии невроза играет предрасположенность человека к различным заболеваниям психики. У больного неврозом сформирован определенный психотип: это человек, который любит копаться в себе, часто недоволен собой и окружающими людьми. Повод, запускающий ряд негативных изменений, — это внутриличностный конфликт. Человек не просто глубоко переживает трудности, он постоянно живет в них. Он постоянно вспоминает провальные моменты, обдумывает ошибки.
Невроз — состояние, в котором человек пребывает большее количество времени. Характеризуется заболевание и его развитие чувствами потери, утраты, угрозы и унижения. Каждое способно запустить развитие невроза, все они его подпитывают. Дезадаптация личности, чем и является болезнь, быстрее развивается из-за нарушения материальной, духовной или социальной сферы жизни. Если не устранить проблему, усиливающую нервное напряжение, избавиться от проблемы не удастся.
Если пациент страдает фобиями или мучается от подавленных страхов, болезнь развивается быстрее. Ускоряющим фактором является также любое нарушение психики, зависимость.
Причины возникновения
Полностью избавиться от невроза нельзя. Такое заболевание является отражением слабой психики — она уже сформирована, однако ее защита недостаточно прочна. Острый и хронический неврозы формируются по разным поводам: первый тип возникает на фоне сильных негативных переживаний, а второй является следствием постоянного внутреннего напряжения.
Возникать заболевание может вследствие одной или сразу нескольких причин:
- Биологическая.
- Индивидуальная.
- Детская пережитая травма.
- Психогенная.
- Социально-психологическая.
Фактор развития невроза может воздействовать долго или на протяжении определенного времени. От него зависит скорость восстановления личности — когда и как она сможет вернуться к нормальной жизни. После определения источника невроза его устраняют: лечение без коррекции поведения или изменения окружающей среды малоэффективно.
Биологические причины
К биологическим причинам невроза относят наследственность, генетическую предрасположенность. В ходе исследований было выявлено, что у родителей, которые страдают разными видами неврозов, дети склоны также болеть. «Гена невроза» нет, но психические болезни в той или иной степени передаются по наследству.
На развитие ребенка влияет психотип и поведение родителей. В раннем возрасте малыш воспринимает старшего как образец для подражания. Если мать или отец болеет неврозом, ребенок также может перенять невротическое поведение.
В юности незначительные симптомы только усиливаются. Если после рождения близнецов у одного из них был диагностирован невроз, то в 50% случаев второй ребенок также пострадает от нарушений психики — такая связь объясняется генетической предрасположенностью. Еще одной биологической причиной невроза является конституция тела — это рост, вес, телосложение человека. Гиперстеники и астеники больше подвержены заболеваниям, чем люди с нормальным развитием тела.
Индивидуальные причины
Психологические свойства личности напрямую влияют на формирование психических заболеваний. Если человек развивается нормально, без отклонений и сопутствующих проблем, его психика обладает хорошей защитой и может противостоять негативным факторам.
Чем слабее личность, тем больше она страдает: ее мучают подавленные страхи, она постоянно тревожна и взволнована. Из-за нагрузки на нервную систему возникают такие болезни, как невроз. Полностью предугадать развитие его нельзя, но чаще ему подвержены:
- Холерики — люди, которые остро реагируют на любые перемены и сложности.
- Меланхолики — это мнительные и слабохарактерные люди.
Сангвиники и флегматики устойчивы к нарушениям психики, они воспринимают сложности как временное явление и не зацикливаются на происходящем. Влияют на развитие невроза комплексы, развивающиеся с раннего детства. У таких людей искажено восприятие действительности, они много волнуются и принимают все близко к сердцу. В таких случаях неврастенические заболевания сопровождаются другими болезнями, связанными с нарушением работы психики.
Пережитые детские травмы
Причина страха часто кроется в детских травмах. В период взросления малыши не защищены: они не могут рационально осмыслить происходящее или оценить ситуацию. Любые проблемы — большой стресс. Искажается восприятие происходящего и из-за неправильного воспитания. Если ребенку внушают, что он никчемный и слабый, вырастая, он избегает ответственности, замкнут в себе. Сталкиваясь с трудностями, человек не может им противостоять — возникает постоянный стресс, который и приводит к неврозу. Лечить таких пациентов очень сложно.
Насилие, пережитое в юности, также отражается на состоянии психики. Ребенок или подросток свыкается с мыслью, что он заслуживает наказания. Что бы ни происходило в будущем, психика игнорирует трудности, не пытается с ними справляться.
Подавленная злость у жертв насилия усиливает дисфункцию психики: невроз у таких больных развивается быстрее. Чувство страха зарождается и у детей, которые пережили травмирующее событие (потеря близкого человека или несчастный случай). Чем больше проходит времени, тем сильнее укореняется страх. Он диктует человеку, как жить, решать проблемы, поэтому невроз возникает без видимых причин.
Психогенная причина
Одной из самых распространенных причин является психическая травма. Она возникает в результате длительного стрессового воздействия. Одновременно человек испытывает чувства страха, растерянности и одиночества. В большинстве случаев психогенная причина — это утрата близкого человека. После такой травмы личность не может вернуться к прежней жизни. Она много думает о том, что потеряла, ощущает свою беспомощность.
К развитию невроза приводит и потеря всего имущества или крах карьеры. На подсознательном уровне такое негативное явление подобно физической смерти. В таких случаях невроз возникает не как молниеносная реакция, а как результат накопленных проблем, поэтому период развития длителен. Постепенно становятся очевидными симптомы, но из-за низкой восприимчивости человек может не замечать постепенное ухудшение уровня жизни.
Социально-психологическая причина
Социальные причины — нарушения в различных сферах жизни человека: рабочей, семейной, духовной и т. д. Комфорт в этих зонах важен, т. к. каждый человек в здравом уме является социальной личностью, вступает в определенные отношения с другими, нуждается в самореализации и пр. Различают такие социальные причины невротического заболевания:
- Профессиональные. Деятельность человека — отражение его успехов. Проблемы в этой среде приводят к нервным срывам, депрессиям и развивающимся неврозам. Информационные нагрузки и монотонные действия также становятся истоками нарушений в работе психики. Все это способствует ослаблению защитных механизмов. Происходит эмоциональное выгорание, человек становится апатичным. Предпосылки для профессиональной причины болезни могут закладываться в раннем детстве, когда ребенка много или мало хвалят. Сформировавшийся в результате такого воспитания взрослый не умеет объективно оценивать собственные возможности и последствия ошибок.
- Физическое перенапряжение. Когда человек мало отдыхает, тело и ум отказываются работать. Вслед за физиологическими симптомами проявляются психические нарушения.
- Перфекционизм. Завышенные ожидания приводят к постоянному внутреннему напряжению. Человек многого требует от себя, но его цели не могут реализоваться в полной мере, и постепенно разочарование и злость выливаются в заболевания разных типов.
Кроме причины, на симптомы влияют обязанности и возможности человека, поддержка или ее отсутствие со стороны близкого окружения.
Симптомы заболевания
Любой симптом невроза может выступать как проявление другого заболевания. У психологических проблем проявления напрямую зависят от стрессоустойчивости и чувствительности личности. Нередко признаки невроза списываются на банальную усталость или перенапряжение. Чтобы избавиться от заболевания, необходимо составить общую картину проблемы.
Симптомы невроза, которые проявляются в большинстве случаев, делятся на 2 группы:
- Психологические — меняется поведение, мышление, принципы человека.
- Физиологические — заболевание психики выливается в физиологические проблемы (тошнота, различные боли и т. п.).
Степень проявления симптомов зависят от возраста больного. У детей заболевание выражается сильнее, чем у взрослого человека.
Общие психологические признаки
Страдают от заболевания мужчины и женщины. Первыми проявляются симптомы, влияющие на психологическое здоровье. Самые распространенные признаки:
- Резкая перемена настроения.
- Сильная неуверенность в себе.
- Чрезмерно эмоциональная реакция на любой стресс, даже незначительный.
- Чрезмерная ранимость.
- Частые истерики: человек не может сдерживать эмоции, он их не контролирует и не может объяснить.
- Постоянная тревожность.
Психологические симптомы заболевания имеют непостоянный характер. Упаднические настроения сменяются эмоциональным подъемом, а затем человек снова мучается от депрессии. Страх и тревога выливаются в нарушения сна, больной днем становится вялым и уставшим, а ночью не может уснуть.
Зацикленность на одной проблеме — основной симптом, который позволяет диагностировать заболевание. Человек не может перестать обдумывать случившееся, он сконцентрирован на событии, подпитывает его новыми эмоциями. Наряду с концентрацией внимания на одной проблеме, общая сосредоточенность снижается.
Общие физические признаки
Со временем появляются физиологические симптомы. Это очевидные проявления, которые помогают в общей диагностике проблемы. Первой страдает сердечно-сосудистая система. Из-за постоянных потрясений и надуманных проблем начинается тахикардия.
Страх влияет на пищеварение: больной либо много ест, либо голодает. Со временем проявляются нарушения работы пищевода, т. е. желудочно-кишечного тракта. Повышается потливость, особенно во время приступа паники, гнева или когда больной ощущает сильный страх.
Наблюдается бледность кожи, дерматиты и аллергические реакции. Появляются боли шеи. Повышаются слюноотделение и артериальное давление, проявляются связанные болезни. Во время приступов у больного наблюдаются головокружение, сильная головная боль, тошнота и рвота.
Поднимается температура тела — больного знобит и трясет. От страха учащается мочеиспускание и проявляется эректильная дисфункция. Чем быстрее развивается заболевание, тем серьезнее физиологические проявления болезни.
Стадии прогрессирующего невроза
Если невроз длится несколько месяцев, основные симптомы усиливаются. На поздних стадиях заболевания диагностика не занимает много времени (с помощью сбора анамнеза можно поставить точный диагноз).
Симптомы прогрессирующего невроза:
- Неврастения.
- Повышенная тревога.
- Навязчивые состояния.
- Депрессия.
Ухудшаются не только симптомы заболевания, но и восприимчивость больного. Он больше не может отличить, какие эмоции являются результатом болезни, а какие — порождением его натуры. Для взрослых постоянное эмоциональное напряжение — это стресс, который не уходит после обычного отдыха. Заболевание развивается, и без лечения симптомы не исчезают.
Тревожное состояние
Тревожный невроз не позволяет человеку полноценно жить. У больного появляются иррациональные страхи. Они сильны, с ними трудно справиться. Уйти от напряжения человек не может — вся его жизнь построена вокруг боязни, что причина паники снова возникнет. У взрослых тревожное состояние не имеет реальных оснований. В большинстве случаев это надуманные или гиперболизированные страхи.
Тревожный невроз имеет такие симптомы: растерянность личности, неспособность контролировать собственную жизнь. У взрослых пациентов проявляется чрезмерное беспокойство о будущем: их волнует каждая проблема, которая может теоретически произойти. Личность не может забыть старый опыт, он выливается в сильную тревогу. Больной часто бывает подавленным и бесчувственным. Психоневроз такого типа может быть острым и хроническим.
Неврастения
Запущенный невроз, симптомы которого проявляются сразу же, характеризуется неврастенией. Такое состояние также называется астено-невротическим синдромом. От болезни такого типа у больного повышается раздражительность. Он злится без видимой причины. При психастении повышаются возбудимость и вспыльчивость.
Человек не может контролировать себя или свои эмоции. Невротическое расстройство быстро прогрессирует: больной мучается от рассеянности и быстрой усталости (выдерживать привычные физические и умственные нагрузки пациент не может). Проявляются нарушения сна. Человек теряет аппетит.
Истерия
От заболевания, которое сопровождается истерией, чаще страдают женщины. Им сложнее найти правильную мотивацию и преодолеть агрессивность. У представительниц прекрасного пола невротическое расстройство проявляется в два раза быстрее, им свойственно наигранное поведение. Через него они нередко добиваются внимания мужчин. У больной неврозом часто меняется настроение.
Истерия для женщин — бегство в болезнь. Постепенно признаки проблемы усиливаются: больная не может не играть, неспособна проявлять естественные эмоции. Основные признаки заболевания при запущенных формах отходят на второй план, физиологические симптомы почти не проявляются. Со временем развивается ипохондрия — внушение себе признаков любой болезни. Точный диагноз на такой стадии определить трудно.
Навязчивые состояния
Как пограничное состояние возникает навязчивое состояние. Невротическое расстройство с такими проявлениями называется обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
От заболевания страдают слабохарактерные и мнительные личности. Они многое обдумывают, зацикливаются на ошибках и проигрышах. Тягостные размышления являются основным симптомом, который сложно контролировать. Проявляется заболевание в подростковом или взрослом возрасте.
Проблема подпитывается постоянным самоанализом. Человек ищет причины, чтобы обвинить себя в прошлых проступках. Для больного особое значение имеют ритуалы — это определенные действия, которые он обязан выполнять, чтобы чувствовать себя более спокойным.
Окружающим эти обряды кажутся бессмысленными и глупыми. Чем больше осуждения вызывает поведение личности, тем больше она страдает от заболевания. Со временем проявляется паранойя. Это следствие запущенной болезни.
Депрессия
Результатом невроза нередко становится депрессия. Она же может являться пусковым механизмом, а также подпиткой психического нарушения. Отягощенная ею проблема не лечится без работы с врачом. Тревожность и подавленные страхи превращаются в постоянное внутреннее напряжение. Депрессия сопровождается навязчивыми мыслями.
Как проявляется невроз у взрослых:
- Человек не видит выхода из сложившейся ситуации.
- Личность мучается от бессонницы (навязчивые мысли не проходят ни днем, ни ночью).
- Персона замыкается в себе, ей кажется, что никто не поймет и не поможет.
- Больной меняет собственную жизнь, чтобы меньше подвергаться новому стрессу.
Симптомы такого невроза у мужчин проявляются чаще, чем у женщин. Предшествуют депрессии профессиональные неудачи. У представителей сильного пола они играют главную роль, т. к. мужчины считают карьеру единственным способом самореализации.
Постепенно развиваются сомнения: правильно ли они живут, могут ли обеспечить защиту своей семье и оправдать доверие окружающих. Депрессия у сильного пола обычно носит скрытый характер. Женщины же более открыты, они ищут помощи и защиты. Без лечения депрессия укореняется и полностью меняет мышление, а затем и поведение больного.
Диагностика проблемы
Чтобы избавиться от невроза, проводится диагностика — больной отвечает на ряд вопросов и проходит обычное медицинское обследование. Необходимо исключить другие болезни, которые могли стать причиной сложного психоэмоционального состояния.
Чем больше пациент расскажет, тем быстрее определится диагноз. Если невроз выражается физиологическими симптомами, устанавливается тяжесть таких изменений и сопутствующие проблемы со здоровьем. Важно обнаружить причину формирования и развития невроза. Только устранив ее, человек обретет свободу от болезни.
Лечение болезни
Любое психическое заболевание можно исцелить или частично снять его симптомы. Лечение невроза — длительный процесс, который включает различные методы, а не только психотерапию. Комплексные мероприятия, помогающие избавиться от заболевания:
- Лечение невроза с психологом — проводится психотерапия, которая уничтожает первопричину болезни.
- Использование методов расслабления (массаж, йога).
- Применение гипнотерапии (работает по такому же принципу, как психотерапия, нужна, чтобы выйти из тяжелого состояния).
- Гимнастика дыхательная.
- Тренировка аутогенная (психотерапевтическая методика).
- Медицина и иные безопасные средства.
- Нагрузки физические, в т. ч. ЛФК.
- Средства фармакологии (курс антидепрессантов, транквилизаторов и т. д.).
Тот, кто победил болезнь, знает, что после лечения борьба за нормальную жизнь только начинается. Без работы над собой депрессия или другой симптом быстро вернется. Важна для исцеления помощь психотерапевта. Это человек, который поможет разобраться в подавленных страхах.
Специалистом проводится глубокий психоанализ, выявляется причина страха или травмы. Успокоить нервы поможет тренировка или ЛФК — физические нагрузки позволяют сбросить лишнее напряжение. Гипноз также поможет справиться с трудностями.
Вылечить заболевание без антидепрессантов (курс препаратов, назначаемых лечащим врачом) поможет аутотренинг. Избавление от проблемы проходит в комфортных для больного условиях. Психотерапия при неврозах и дальнейшая реабилитация позволят человеку вернуться к прежней жизни и понять, чего он хочет на самом деле.
Советы психолога
Лечение запущенного заболевания не происходит за один день. Главный совет опытных психологов — не спешить, потому что от эффективности исцеления зависит дальнейшая жизнь. Практические рекомендации помогут тем, кто переживает обострение заболевания.
Для лечения понадобится пройти несколько этапов:
- Больной признает проблему — это один из основных этапов, по мнению психологов.
- Специалист проводит диагностику и ставит диагноз.
- Больной получает назначения от врача, которые он должен принять без возмущений. Приступает к их выполнению.
- Пациент проходит реабилитацию — восстановление. Пациент самостоятельно выполняет данные врачом практические занятия.
Чтобы бороться с проблемой, нужна решительность и смелость. Срок лечения напрямую зависит от желания больного побороть проблему, того, как много он готов вложить сил и времени для своего выздоровления.
Заключение
Невроз — это серьезное заболевание, которое возникает после длительного стресса или вследствие пережитой травмы. Зависит развитие болезни от характера больного, условий жизни. Навсегда расстаться с ним не получится, но можно сделать его симптомы менее заметными. Лечение заболевания назначается индивидуально.
