Уверенность в себе – это позитивное отношение к себе. Немало дискомфорта вызывает несвежее дыхание и кисловатый привкус во рту. В понимании большинства людей такое ощущение – всего лишь следствие плотного ужина. Это действительно так, если кислотность во рту – разовое явление.
Возможные причины
Неправильное питание – основной провокатор появления множества патологий, не исключение и кислый привкус во рту после еды.
Употребление «вредных» продуктов, питание на ходу и в заведениях общественного питания – основные причины возникновения патологий ЖКТ. Наряду с привкусом могут наблюдаться другие симптомы:
- диарея,
- метеоризм,
- болевые ощущения в эпигастральной области.
Привкус кислоты по рту может приобретать разные «оттенки»: от сладкого до соленого.
Гастрит
Ощущение кислоты может подтверждать развитие гастрита. Состояние характеризуется чувством тошноты, которая может доходить до рвоты. Боли в области ЖКТ могут наблюдаться после еды и на голодный желудок. Больного мучает изжога, которая буквально как «пожар» за грудиной.
ГЭРБ
При наличии такого заболевания происходит заброс содержимого из желудка в пищевод, что и является причиной повышенной кислотности во рту. Симптоматика очень похожа на гастритное состояние, мучает изжога, тошнота, тяжесть.
Язвенная болезнь
Язва желудка – это хроническое заболевание, связанное с трофическими изменениями слизистой оболочки. Патология может привести к перитониту и летальному исходу, поэтому обязательно требует вмешательства врача и соблюдения пациентом всех его рекомендаций.
Состояние может характеризоваться изжогой, ощущением кислоты в горле, тяжестью. Из-за сильных болей после еды больной может отказываться от нее либо сильно себя ограничивать в количестве.
Диафрагмальная грыжа
При расширении отверстия диафрагмы пищевод смещается, и происходит заброс желудочного сока в пищевод. Отсюда и ощущение кислоты во рту. При таком состоянии возможно даже попадание еды в дыхательные пути.
Избавиться от привкуса при наличии проблем с желудком можно только с помощью врача.
Другие причины
Причины неприятных ощущений во рту не обязательно связаны с проблемами пищеварительного тракта. Кислота во рту, сопровождаемая сухостью, может свидетельствовать о эндокринных заболеваниях. Повышенная кислотность может быть следствием нарушения питьевого режима или свидетельствовать о наличии проблем с сердечной мышцей, в особенности при онемении левой части тела.
Простудные заболевания могут стать причиной дискомфорта во рту из-за поражения слизистой гортани.
Заболевания ротовой полости приводят к ощущениям кислоты во рту. Это может быть обычный кариес или неправильный уход за ротовой полостью. Воспалительные процессы также частая причина: это и гингивит, и пародонтит. В таких случаях следует вылечить заболевания, запломбировать все зубы, пораженные кариесом. Ношение коронок, скоб и мостов из металла. В этом случае рекомендуется заменить металлические приспособления на другие, с лучшими качественными характеристиками.
Беременность
У беременных возможно появление привкуса вследствие того, что крупный плод давит на желудок, происходит выброс желудочного сока и содержимого обратно в пищевод.
Устранить симптомы можно, перейдя на дробное питание, вплоть до 8 приемов пищи в день небольшими порциями.
Общие рекомендации
Если привкус появляется после приема пищи и дискомфорт не связан с гастритом, то необходимо пересмотреть рацион питания. Возможно, в рационе присутствует слишком много кислых продуктов. Необходимо меньше употреблять жареной и сладкой пищи.
В качестве мер борьбы с повышенной кислотой по рту можно делать отвар из шалфея, коры дуба или ромашки, которым полоскать рот. Разбавить желудочный сок можно, выпив стакан теплой воды, тогда дискомфортные ощущения во рту исчезнут.
Чистить зубы рекомендуется 2 раза в день, перед и после сна, с использованием кипяченой воды. Следует больше употреблять баклажанов, морской капусты, редиса и грибов, пить зеленый час. Эти продукты позволяют снизить кислотность и предотвратить появление неприятного запаха.
