Наверняка никому не доставляет удовольствие жжение в пищеводе, появляющееся после еды. Такое состояние называется изжогой и имеет определенные причины возникновения. Будущим мамам часто приходится с ним сталкиваться. Изжога при беременности на ранних сроках возникает реже, чем на поздних. Однако в начале гестации патология может доставить больший дискомфорт представительнице слабого пола.
Причины
Жжение в пищеводе, кислая отрыжка и привкус пищи во рту появляется у будущих мам по разным причинам. Основной считается несоответствующее питание. На ранних сроках беременности каждая вторая женщина страдает от токсикоза. Преобладает желание съесть несовместимые продукты, употреблять соленую и кислую пищу. Пациентки, страдающие от низкого давления, злоупотребляют кофе. Такие продукты вызывают обильное выделение соляной кислоты в желудке, которая забрасывается в пищевод, раздражая его стенки.
Изжога на ранних сроках при беременности может возникать и у пациенток с правильным рационом. В этом случае винят прогестерон. Гормон беременности выделяется желтым телом и надпочечниками. Он благоприятно влияет на матку, создавая оптимальные условия для роста плодного яйца, поддерживает нормальный тонус органа и не дает созревать новым яйцеклеткам.
Прогестерон оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру. Кишечник с желудком не становятся исключением. Расслабленный сфинктер, находящийся между ЖКТ и пищеводом, не способен надежно удерживать кислоту. По этой причине происходит ее обратный заброс, и возникает жжение.
К причинам изжоги на ранних сроках можно отнести хронические заболевания пищеварительного тракта, которые в данный период могут обостриться. Неправильный режим, переедание, рвота – вот что может спровоцировать неприятное жжение.
Лечение
Вопрос о том, может ли быть изжога на ранних сроках беременности опасной, часто звучит в кабинете гинеколога. Врачи уверяют, что никакой угрозы для женщины и ребенка это состояние не представляет. Однако оно достаточно неприятное и может мешать вести привычный образ жизни. Для устранения симптомов изобретаются разные медикаменты. Одни оказывают обволакивающее, антацидное действие, а другие способствуют снижению выделения пепсина и желудочного сока.
Любые препараты можно использовать только по назначению врача. Специалист может назначить такие лекарства, как Гевискон, Ренни, некоторые виды Алмагеля или что-то другое. Если желания обращаться к врачу пока нет, то можно исправить ситуацию самостоятельно.
Диета
Будущей маме нельзя переедать. Питание должно быть дробным и частым. Между приемами пищи следует пить много воды. В рационе должны преобладать полезные продукты, богатые витаминами и белками:
- нежирное мясо или рыба (за исключением жареной),
- кисломолочные и молочные изделия,
- цельнозерновые каши,
- макароны из твердых сортов пшеницы,
- еда с повышенным содержанием клетчатки.
Необходимо исключить сдобу, сладости, газированные напитки, кофе, кислые фрукты и овощи.
Режим питания
Последний прием пищи рекомендуется не позднее, чем за 2-3 часа до сна, а первый – сразу после пробуждения. После еды какое-то время нужно находиться в вертикальном положении. Нельзя сразу ложиться, иначе пища неминуемо попадет на стенки пищевода.
Сомнения по поводу того, бывает ли изжога на ранних сроках беременности из-за тесной одежды, возникали неоднократно. Оказалось, что такое может быть. Сдавливание брюшной стенки увеличивает вероятность забрасывания содержимого желудка в пищевод. По этой причине будущей маме следует позаботиться о просторной и удобной одежде.
Вывод
Лечение изжоги на ранних сроках беременности не представляет никакой сложности. Однако любую проблему лучше предотвратить, чем пытаться устранить.
Если будущая мама регулярно страдала от жжения пищевода и других неприятных симптомов, то ей следует заблаговременно позаботиться о своем хорошем самочувствии, соблюдая режим и придерживаясь правильного рациона.
