При нормальной работе желудочно-кишечного тракта в желудке и кишечнике человека после еды скапливается небольшое количество газов. Но никакого вреда для организма они не приносят. При увеличенном газообразование отмечаются боли, чувство тяжести, появляется метеоризм. Основной вопрос, который беспокоит пациентов: почему возникло вздутие живота и что делать?
Причины
Вздутие живота и газообразование может отмечаться и у абсолютно здоровых людей. Это связано с рядом причин:
- Сильное вздутие появляется вследствие употребления плохо сочетаемых друг с другом продуктов.
- Усиленное потребление сладких газированных напитков. Если пить их в небольшом количестве, то и газы будут выходить естественным путем.
- Устранение изжоги содой. Немногие знают, что пищевая сода и желудочный сок – это антагонисты. Если смешать соду с уксусом, то визуально можно увидеть химическую реакцию, которая сопровождается выделением углекислого газа. То же самое происходит и в желудке человека.
- Заглатывание воздуха во время приёма пищи.
- Переедание.
- Чрезмерное потребление жирной пищи.
Есть и серьезные причины, при которых вздувается живот, они требуют незамедлительной помощи специалиста:
- Панкреатит. При этом функционирование поджелудочной железы нарушено, она не может выбрасывать ферменты, которые необходимы кишечнику. Как следствие: дискомфорт в животе, вздутие при каждом приеме пищи.
- Патологии кишечника. Это довольно редкие ситуации, при этом кишечник перестает правильно функционировать, пациент ощущает боли, дискомфорт.
- Дисбактериоз возникает в том случае, если патогенная микрофлора начала разрастаться. Ее жизнедеятельность приводит к выделению метана, сероводорода, аммиака, которые провоцируют вздутости.
- Непереносимость лактозы.
- Непроходимость кишечника. При наличии паразитов или новообразований образуется непроходимость, газы не могут выходить естественным путем.
- Гастрит различной этиологии и течения.
- Патологии кишечника: колиты, мезентеральная ишемия и другие.
При беременности
Вспучивание может возникнуть и вследствие физиологических изменений в организме.
Беременность , это наиболее распространенное состояние во время вынашивания ребенка. Существует ряд причин, которые вызывают симптом в связи с гормональным всплеском в организме. К ним относятся:
- поджелудочная не вырабатывает ферменты в достаточном количестве, поэтому и усвояемость продуктов питания значительно хуже,
- с 14 недели вынашивания ребенка матка значительно увеличивается в размерах и тем самым давит на внутренние органы и кишечник. При этом кишечный тракт не может полноценно выполнять свою работу. Поэтому и скопившиеся газы, каловые массы не могут своевременно выходить из организма,
- во время вынашивания ребенка в крови у женщин содержится огромное количество прогестерона, или гормона, который способствует разглаживанию и расслаблению мышц органов, что ведет к запорам и вздутию.
Если у беременной отмечается патология более суток, то ей стоит обратиться к специалисту, так как существует риск развития хронических патологий желудочно-кишечного тракта.
Важно! Если любые патологии с выходом газа и каловых масс были еще до зачатия малыша, то можно предположить, что ежедневное меню требует коррекции.
Лечить вздутие живота у взрослых во время вынашивания ребенка необходимо, полностью исключив из рациона продукты, которые способствуют выработке газов в усиленном количестве.
Можно использовать медикаментозные препараты от вздутия живота во время беременности. Это ветрогонные средства, которые обладают локальным воздействием, к примеру, активированный уголь, Эспумизан, Смекта.
У ребенка
Согласно данным статистики, 50% малышей страдают от вздутия живота. Основная причина – это дисбактериоз. Дело в том, что у грудничков ещё не до конца сформирована микрофлора кишечника, а патогенные бактерии выделяют газы, которые своевременно не могут выходить из кишечника, так как его функция и работа еще недоразвиты.
При этом ребенок беспокойный, отказывается от грудного молока или смеси, ножки подтягивает к груди, стучит ногами, лицо краснеет.
Если вздутие живота возникло у грудничка, то лечение должно быть направлено на снятие симптоматики:
- малышу можно сделать круговой массаж животика,
- от вздутия живота можно положить на живот пелёнку, проглаженную утюгом. Главное, следить, чтобы ткань не была сильно горячей и не травмировала ребенка,
- врач назначает использование препаратов, которые способствуют выведению газов из организма: Боботик, Эспумизан и другие,
- газоотводная трубка. Однако часто прибегать к такой методике так же нельзя, так как возможно развитие привыкания.
Если помимо всех вышеперечисленных симптомов у ребенка открылся понос, температура тела значительно увеличилась, срочно необходимо обратиться за помощью к специалистам.
Диагностика
После обращения в медицинское учреждение при вздутии в первую очередь врач будет опрашивать пациента. Чтобы подтвердить или исключить различные патологии желудочно-кишечного тракта, больного отправят на аппаратные методы исследования. К ним относятся:
- УЗИ-диагностика,
- колоно- или гастроскопия,
- анализы крови и каловых масс.
Лечение
Если диагностирована тимпания, в первую очередь лечебная терапия будет направлена на исключение причин возникновения. К примеру:
- Если вся причина в несбалансированном и неправильном питании, специалист даст свои рекомендации по корректировке.
- Следует отказаться от табака, лимонадов, жвачки.
- При дисфункции поджелудочной необходимо использовать ферментные лекарственные средства. К ним относятся: Фестал, Панкреатин и другие. Данные средства способствуют скорейшему перевариванию продуктов питания и устраняют первопричину усиленного газообразования. Дозировка назначается исключительно специалистом.
- При дисбактериозе необходимо использовать фармакологические средства и продукты питания, которые способствует скорейшему восстановлению и полезной микрофлоры.
- Для снятия симптоматики при единичных случаях возникновения патологий показано использование активированного угля, Эспумизана, Смекты и других препаратов, которые способствуют эффективному устранению симптомов при метеоризме, вызванных неправильным питанием и перееданием.
Народные средства
Наряду с медикаментозными препаратами существует достаточное количество народных рецептов от вздутия живота.
Приведем несколько примеров:
- 4 чайные ложки корней одуванчика залить 2 стаканами воды комнатной температуры. Дать настояться 12 часов, затем процедить использовать по столовой ложке 4 раза в сутки до еды.
- 40 грамм петрушки залить 400 мл воды и дать настояться 4-5 часов, затем процедить, употреблять при вздутии по 50 мл до 5 раз в сутки.
- 2 столовые ложки укропа (семян) измельчить, добавить 600 мл кипятка, выдержать около 6 часов под крышкой, затем процедить. Использовать по полстакана 3 раза в сутки до еды.
- 20 г укропного масла смешать с 200 мл воды, употреблять по одной столовой ложке до 5 раз в сутки. Семена моркови измельченной можно использовать до 3 раз в день по чайной ложке.
Важно! Перед использованием нетрадиционных методов лечения необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом, чтобы избежать возможных побочных реакций.
Диета
Больному с единичными или множественными приступами метеоризма показано диетическое питание.
При этом допускается использование в ежедневном меню следующих продуктов питания:
- Йогурты.
- Сыры твердых сортов.
- Диетическое мясо.
- Рис.
- Травяные чаи.
- В небольшом количестве овощи, фрукты, которые прошли термическую обработку.
Постараться исключить или свести до минимума употребление продуктов, которые способствуют усиленному газообразованию. К ним относятся:
- Бобовые культуры.
- Овощи и фрукты в сыром виде.
- Лимонад.
- Дрожжевое тесто.
- Яблоко.
- Маринады.
- Капуста.
- Пиво.
- Мясо жирных сортов.
- Жареная пища.
- Молоко высокой жирности.
Профилактика
Чтобы полностью исключить риск возможного развития патологии, а также чтобы приступы вздутия живота не повторялись, необходимо придерживаться нескольких простых правил:
- Есть небольшими порциями, но часто.
- Пища должна быть очень тщательно пережевана.
- Во время еды разговаривать нельзя.
- Еду нельзя ничем запивать.
- Уменьшить содержание или полностью исключить продукты, которые приведены в списке выше, способствующие сильному газообразованию.
- Исключить фастфуды, маринады.
- Снизить потребление соли, копченостей.
- Еда должна быть теплой.
- Снизить количество выпитого кофе, крепкого чая.
- После еды нельзя сразу ложиться, необходимо немного прогуляться.
Если профилактические мероприятия не дают результатов, не проходит брожение, а вздувшийся живот беспокоит человека, нельзя ждать, пока все пройдет самостоятельно. Необходимо записаться на приём к специалисту. Рассмотрев симптоматику при вздутии живота и вопрос, что делать с такой патологией, можно отметить, что в большинстве случаев причинами становятся неправильный образ жизни и несбалансированное питание. Корректируя свое ежедневное меню, можно избежать возникновения приступов, никакого дискомфорта человек ощущать не будет.
