Человек способен получить все, что пожелает, утверждают приверженцы нейролингвистического программирования. С помощью простых методик мужчины и женщины могут улучшить качество жизни, изменить мышление, найти путь к успеху и любви. НЛП-пресуппозиции представляют собой основные принципы учения, которые нужно усвоить, чтобы продолжить трансформацию сознания.
Суть методики
НЛП является одним из самых распространенных в современном обществе направлений в психологии поведения человека. Это учение, что раскрывает уловки, на которые идет подсознание личности, неспособной преуспевать в жизни.
Сущность НЛП:
- реальность субъективная является порождением убеждений (они могут быть случайными или выборочными, насаженными воспитанием или сформированными в результате пережитого стресса),
- убеждения влияют на поведение и привычки (составляют основу успеха личности),
- трансформации убеждений влекут за собой изменение мышления.
Учение НЛП основано на том, что мышление личности гибкое. Оно может меняться при правильно подобранной методике воздействия. С такими внутренними изменениями приходят внешние перемены.
Лечат приемы нейролингвистического программирования детские травмы, фобии и подавленные страхи, которые ложатся в основу искаженного восприятия действительности. Все техники НЛП протестированы и отработаны. Это проверенные методики, которые используются индивидуально или для групп людей, занимающихся одним делом.
Для чего используется НЛП
Нейролингвистическое программирование помогает менять жизнь, влияет на все ее сферы. С помощью простых методик меняется мышление личности, повышается ее самооценка.
После постоянных тренировок мужчина или женщина может объективно оценивать свои поступки, возможности. Человек, который знает себе цену, не может быть несчастным. Помогает НЛП в работе: улучшаются отношения с коллегами, а уверенность в своих силах быстро дает положительные результаты.
Развивается у практикующего НЛП-методики человека коммуникация. Он легко идет на контакт, заводит новые выгодные знакомства. Улучшается трудоспособность, повышается концентрация внимания.
Важный эффект методики — улучшение работы психики. Чем дольше человек существует с искаженным восприятием действительности, тем меньше он живет для себя. Отпуская травмы, внутренние тревоги и страхи, личность обретает истинного себя. Используется методика для повышения самооценки и лечения фобий.
Роль пресуппозиций в НЛП
Пресуппозиция — это базовый принцип НЛП. Это аксиомы, которые универсальны для любого человека. Они не зависят от вероисповедания, цвета кожи или пола человека.
Такие убеждения могут использоваться, как инструмент для достижения определенных целей. Суть НЛП не в том, что базовые положения и убеждения неизменны (они не зависят от восприятия или привычек), а в том, что в них полезно верить каждому. Такая вера помогает методикам нейролингвистического программирования работать.
Базовые принципы НЛП — это позитивные, сформулированные аффирмации. Такие убеждения не доказываются учением, а воспринимаются как понятия. От них отталкивается каждый метод, поэтому для работы НЛП необходима вера человека в эти аксиомы.
Пресуппозиция отталкивается от того, что для получения определенного результата человеку необходима сила собственного разума. В нем заключены проблемы, и в нем же есть решения их. Основные аксиомы и принципы НЛП:
- карта сознания не является территорией,
- тело и сознание человека составляет единую систему,
- поведение человека продиктовано намерением с позитивным посылом,
- связь обратная является негативным последствием, но не является результатом,
- выбор лучше, чем его отсутствие.
Для изучения принципов НЛП у человека должно открыться сознание. Он должен согласиться, что все происходящее до этого в его жизни может быть ложным. Основные и дополнительные принципы программирования помогают полностью изменить мышление мужчины или женщины.
Карта сознания
Соотношение карты и территории ложится в основу первого принципа методики. Основана теория на утверждении, что такого понятия, как объективный опыт, не может существовать.
Субъективность переживаний никогда не соответствует объективности мира. Все, что переживает человек, в большей мере рождается в его голове. Сильные и незначительные эмоции являются порождением мозга, личности, ее субъективной оценки. Из этой аксиомы следует, что узнать реальный мир никому не по силам.
Люди одинаковой культуры, пола, возраста и воспитания не могут одинаково смотреть на одну ситуацию. Единственное, чем может обладать человек — искаженными убеждениями. В основе учения лежит истина, что убеждения и реальный мир никогда не совпадают. Понимание ее позволяет уменьшить внутренне напряжение: никогда картина ожидания не совпадет с реальностью.
Тело и сознание
Второй принцип НЛП описывает комплексную систему. Это реакции и все, что происходит с человеком при взаимодействии с окружающей средой. Системы (собранные из отдельных элементов) определяют модель поведения.
По своей сути такой принцип описывает оценку ситуации, которая зависит от них (человек принадлежит к определенному микромиру и подсознательно его убеждения под него подстраиваются).
Умение собирать информацию из разных источников объясняется выборочным мнением представителя каждой системы. Этот же принцип говорит о том, что единого объективного мнения нет.,
Позитивное намерение как основа действия
Еще один принцип НЛП описывает позитивное намерение как основу любого поступка. Что бы человек ни делал, что бы ни пытался в конечном результате получить, он руководствуется хорошими побуждениями.
Осознание такого намерения не учитывается: мужчина или женщина может строить нехорошие планы, действовать во вред другим людям, но их намерения остаются положительными.
В основу принципа ложится факт, что выбор линии поведения является лучшим из всего, в данный момент доступного человеку. Учение НЛП включает поиск альтернатив в тех случаях, когда позитивное намерение менее очевидное.
Сущность обратной связи
Коммуникация в НЛП не является частью успеха или неудачи. Ее трактуют как показатель эффективности. Она может помогать в развитии или не приносить явной пользы. В основе такого принципа лежат следующие понятия:
- любое действие может дать неудачные результаты,
- негативный результат не является отображением каких-либо качеств личности,
- такой результат не должен влиять на самочувствие личности,
- отрицательный результат позволяет установить обратную связь.
Обратная связь — это определение неправильных действий, влекущих негативные последствия. Используется такой принцип, как обратное формулы успеха. Человек учится не повторять тех же действий, что привели к негативным результатам.
Роль выбора в развитии
Еще один важный принцип НЛП — наличие выбора всегда лучше, чем его отсутствие. Ситуация застоя является важной частью успеха. Если человек стоит на месте, такая ситуация хуже, чем негативная динамика в делах. Чем меньше изменений, тем меньше роста.
Отталкивается такой принцип от того, что стабильность является противоестественным явлением по отношению к росту и развитию.
Есть связь и с принципом систем, когда даже негативные формирования запускают процесс адаптации. Только через такое приспособление личность может найти то, что ей необходимо.
Принципы второго порядка в воздействии
Не все принципы НЛП необходимы новичку. Базовые понятия подкрепляются другими принципами, которые пригодятся только в определенной ситуации.
Дополнительные пресуппозиции нейролингвистического программирования:
- необходимость успеха и предпосылки для него: в основе лежит понятие, что все необходимое для успеха в жизни человека уже существует,
- содержание преобладает над структурой: для проблем с одинаковой психологической основной применяется одинаковый механизм действия,
- принцип утилизации: можно использовать все, что способно работать,
- суть результата: механическая процедура менее важна, чем результат.
Все принципы НЛП помогают исправить мышление, которое пострадало из-за воспитания, отсутствия поддержки, неправильного восприятия себя и окружающего мира.
Заключение
Нейролингвистическое программирование — это учение, помогающее изменить жизнь человека. В основе методики лежат аксиомы, понятия, которые не нуждаются в доказательствах. С их помощью человек научится иначе воспринимать трудности, проблемы и негативные результаты.
