Правда и мифы о гипнозе

Во время сеансов гипноза специалист способен изменять функции самоконтроля человека. Для введения подопечного в такое состояние применяются различные методики, наиболее часто — звуковое и световое воздействие. Во время транса происходит торможение центральной нервной системы, и как следствие — сознания. Под влиянием гипнотизера человек выполняет разные команды. Он становится настолько похож на безвольную куклу, что многие сомневаются, существует ли гипноз в действительности, или подобное — лишь уловки шарлатанов.

Что происходит во время гипноза

Техники воздействия применяют для изменения концентрации внимания. В результате человек может снова пережить определенные образы, ощущения и воспоминания в более интенсивной форме. Может произойти дезориентация в пространстве.

Еще одна особенность гипнотического состояния — это субъективное ощущение безволия. Человек становится пассивным наблюдателем, может рассказать интересующую информацию, если она скрывалась длительное время. Правда может выйти наружу, и специалист найдет пути решения сложившейся проблемы. Гипнотизер может давать команды к действию, которые выполняются независимо от воли самого пациента.

Под воздействием гипноза ощущаются физическое и психическое расслабление. Тело может быть расслабленным или напряженным. Нередко возникает ощущение полета, плавания, покалывания в разных частях тела. Специалист может использовать методы гипноза для физического или умственного исцеления.

Психотерапевты прибегают к этому воздействию, чтобы устранить боль и вернуть душевное равновесие. Гипноз открывает неограниченные возможности для возрастной регрессии. Часто воссоздается опыт прошлой жизни, чтобы вспомнить наиболее яркие детали, события. Гипнотизер, вводя человека в состояние транса, получает доступ к удаленной памяти.

Какие мифы окружают гипноз

Многие считают, что во время гипноза человек спит. Но это миф , вымысел, который не имеет научного обоснования. В состоянии транса пациент выполняет определенные указания и установки. Ученые выяснили, что гипноз — это изменение состояния человека. Он не может контролировать свой разум, потому что находится в глубоко расслабленном состоянии. Ощущения в теле и чувства продолжают работать в прежнем режиме.

Можно выделить и др. распространенные заблуждения:

1. Гипнолог может дать установки, которые противоречат воле пациента. В состоянии транса человек не контролирует свои действия, поэтому можно выполнять различные поручения. Многие уверены, что если гипнолог даст установку на убийства, то она будет выполнена пациентом. Важно помнить, что такие действия противоречат ценностям человека и являются технологически трудными. Не каждый практик имеет необходимые знания и опыт, чтобы заставить своего пациента выполнять такие наставления.
2. Внушение сексуальных фантазий. Недобросовестные гипнологи могут предпринимать такие попытки, когда человек находится в состоянии транса. Если такие действия противоречат мировоззрению, действия будут напрасными.
3. Гипноз не действует. Только в единичных случаях человек не впадает в состояние транса. Важно помнить, что люди с высоким интеллектом и развитым воображением легче идут на контакт и впадают в состояние транса.
4. Гипнотизером может стать каждый. Согласно статистическим данным, люди считают, что профессия это легкая и доступная. Такие мысли возникают после просмотра шоу и телепередач, где специалисты демонстрируют быструю и ловкую технику. На проект приглашают гипнабельных людей, которые быстро впадают в транс, поэтому верить шоу не стоит.
5. Гипноз способен изменить личностные качества. Специалист только устраняет причину, которая привела к травме и мешает жить счастливо. Он не может сделать из человека алкоголика, маньяка или убийцу, а также изменить реальность или мировоззрение. Каждый человек имеет защиту, поэтому психика будет работать на сохранение целостности.
6. Врач сможет узнать о сокровенных тайнах. Чтобы специалист раскрыл все тайны пациента, последний должен предоставить свое согласие на такое сотрудничество. Гипнотизеру придется потратить огромное количество времени и усилий, чтобы заставить рассказать о сокровенных тайнах.

Все эти утверждения опровергают мифы, имеют научное обоснование, поэтому важно учитывать их при сотрудничестве с гипнологами. Они реально помогут избежать многих неприятностей. Специалист руководствуется правилами и должностными обязанностями, поэтому не может действовать против законодательства и моральных качеств другого человека.

Какие виды гипноза существуют с научной точки зрения

Существует несколько основных разновидностей гипноза. Все они эффективны с научной точки зрения и используются в деле. Официально выделяют несколько типов:

1. Классический. Во время сеанса специалист работает с сознанием человека, использует четкие формулировки и установки. Представленная методика нашла широкое применение в медицине. Гипнотизер может вылечить невротическое расстройство, фобии, проблемы сексуального характера, депрессивное состояние, наркотическую, алкогольную и табачную зависимость. В состоянии транса пациенты не могут различить реальность и события, которые воссоздаются сознанием.
2. Скрытый. Это непрямое влияние на психическое состояние. Вербальные приемы применяются в рекламной сфере, бизнесе, политике. Главная задача — получение прибыли и выгоды. Наиболее известные и эффективные способы — цыганский и Эриксоновский гипноз. Если соблюдать технику, можно мгновенно ввести человека в состояние транса.
3. Психотропогенный. Чтобы загипнотизировать, потребуется использование психотропных и наркотических средств, которые оказывают непосредственное воздействие на психическое состояние.

Во время гипноза специалист получает доступ к подсознанию человека. В самом начале пациента вводят в состояние транса. При помощи наводящих вопросов он узнает полезную информацию, открывает доступ к проблеме, которая привела к печальным последствиям.

Каковы показания к использованию

Люди по разным причинам обращаются за помощью к гипнологу. С научной точки зрения, это специалист, который занимается психическим здоровьем. В процессе обучения изучаются разные сферы деятельности. Гипнолог выполняет задачи психолога, психиатра и психотерапевта.

В области психотерапии гипнотические методики способствуют ускорению лечения. Когда человек вводится в состояние транса, он может понять свои проблемы. Благодаря современным методам гипноза можно избавиться от разных вредных привычек, заново пережить определенные воспоминания, избавиться от страха и стрессовых ситуаций. Специалисты помогают разработать новые модели поведения, более подходящие для определенных изменений в жизни.

Гипноз на протяжении длительного времени изучался с точки зрения психологии и медицины. Благодаря положительным результатам представленную методику применяют для лечения следующих проблем со здоровьем:

1. Синдром раздраженного кишечника.
2. Уменьшение душевной и физической боли.
3. Дискомфорт при прохождении медицинских процедур.
4. Лечение ожогов.
5. Создание правильного настроя перед хирургическим вмешательством.
6. Облегчение родовой деятельности.

Нередко гипноз применяется для лечения хронической боли, а также проблем, связанных с психосоматикой. Пациенты избавляются от разных вредных привычек, которые мешают выздоровлению и избавлению от болезней. В стоматологии это эффективная альтернатива использованию препаратов для снятия боли.

В состоянии транса у пациентов уменьшается кровотечение в процессе выполнения манипуляций, устраняются дискомфортные ощущения после проведения лицевой и челюстной хирургии. Эффективные современные методики помогают в лечении энуреза у детей и ночного скрежета зубами.

Как научиться гипнозу

Главное умение для человека, который принял решение стать гипнотизером – это вера в собственные силы и возможности. В самом начале обучения важно изучить теоретические основы. Невозможно навязать собственное мировоззрение без уверенности. В процессе обучения важно регулярно совершенствовать собственные знания, улучшать качество.

Практикам нужно отказаться от вредных привычек. Это курение, употребление спиртных напитков и крепкого кофе. Постоянный самоконтроль помогает укрепить силу управления собственными поступками и действиями. Благодаря такой практике совершенствуются возможности для воздействия на других людей.

Во время обучения гипнозу рекомендуется перейти строго на вегетарианскую пищу. Категорически запрещено проявлять негативные эмоции, использовать ложь в любых проявлениях. Начинающим гипнотизерам важно регулярно практиковать пристальность и сосредоточенность на конкретных действиях. Для развития новых навыков и умений потребуются ежедневные занятия.

Для начала нужно задерживать взгляд на выбранном предмете на 1–2 мин. Продолжительность фокусировки увеличивают до 10 мин. Между подходами нужно давать глазам отдых. Кроме взгляда, вырабатывают нужный тембр голоса. Существует огромный выбор логопедических упражнений.

Заключение

Доказано, что гипноз существует. Это эффективная методика воздействия на подсознание. Техника нашла применение в медицине, психотерапии и других социальных сферах жизни. Пациенты могут избавиться от многих болезней, которые связаны с нарушением работы центральной нервной системы, психоэмоциональным состоянием, депрессией тяжелой формы.

Чтобы загипнотизировать других людей, нужно начинать с простых приемов и техник. Важно регулярно совершенствовать базовые навыки, изучать теорию и применять ее на практике. Главная задача начинающего гипнотизера — развитие устойчивости и уверенности в собственных силах.