.
Среди вредных привычек, которым подвержено огромное количество людей и от которой непросто избавиться, стоит особо выделить курение. Каждый сам решает, чем отравлять свой организм, но беременная женщина и кормящая мать несет ответственность за жизнь и здоровье своего ребенка. Доказано, что курение матери пагубно влияет на здоровье ребенка.
Мифы
Существует ряд мнений о вреде табака для новорожденного в период кормления грудью. Большинство из них ошибочны и являются лишь попыткой оправдать вредную привычку:
- Молоко устраняет токсичность табака. Во время кормления организм ребенка насыщается ядами, полученными из сигарет,
- Курение не влияет на лактацию. После выкуривания нескольких сигарет в день уровень лактации снижается на 25%.
- Молоко курящей мамы не отличается от молока некурящей. Вкус и качество грудного молока резко снижаются.
Воздействие никотина
Никотин из организма матери через кровь легко проникает в грудное молоко, а вместе с ним – к ребенку. Количество никотина в молоке незначительное, но этого достаточно для отравления организма неокрепшего ребенка. Период выведения , около 2 часов, полностью выводится в течение 2 суток. Регулярное курение усугубляет ситуацию, т. к. количество токсичного вещества не падает.
Молоко матери для ребенка – жизненно необходимый продукт в первые месяцы жизни. В результате курения его качество снижается, а полезные вещества исчезают:
- никотин блокирует выработку гормона пролактина, в результате чего уменьшается количество молока и общий период лактации (не больше полугода),
- возникают спазмы сосудов, молочных проток, что усложняет процесс кормления,
- молоко приобретает неприятный вкус и табачный запах,
- снижается пищевая ценность и полезность, молоко плохо переваривается и ухудшает работу пищеварительных органов у ребенка.
Последствия для ребенка
Для грудничка сигареты токсичны. Даже в малом количестве наносят ощутимый и непоправимый вред, а последствия могут проявиться и через много лет.
Курение во время лактации вызывает:
- капризы, беспокойство ребенка, бессонницу, слезы, длительный беспричинный плач, истерики. Психика ребенка постоянно возбуждена под действием табака, могут быть приступы ночного апноэ (остановки дыхания во сне),
- постоянные срыгивания, желудок не способен переварить токсичные вещества. Регулярная интоксикация детского организма,
- слабый иммунитет и уязвимость перед вирусными заболеваниями,
- медленный набор веса грудничка из-за слабой лактации, недостатка молока у мамы, невозможности его полностью переварить, плохого аппетита и частых срыгиваний,
- дефицит полезных веществ из-за недостатка витаминов и микроэлементов в грудном молоке,
- высокий риск развития синдрома внезапной детской смертности,
- слабое физическое и психическое развитие по сравнению с детьми, чьи мамы не курят,
- склонность к болезням органов дыхания – пневмонии, бронхиальной астме, одышке,
- нарушение работы органов пищеварения вследствие интоксикации: тошнота, рвота, диарея, кишечные колики,
- высокий риск появления у грудничка проблем с сердцем, тахикардии, аритмии вплоть до летального исхода,
- сыпь, воспаления, красные пятна на коже, насморк, кашель , аллергическая реакция на никотин.
Предрасположенность к онкологическим болезням , вероятность появления рака легких у ребенка в будущем возрастет в два раза. Возможно отставание в интеллектуальном развитие.
В результате исследований было установлено, что курение мамы во время кормления грудью имеет отдаленные последствия. Дети курящих мам в процессе взросления отличаются неустойчивой психикой, агрессивным поведением, раздражительностью, низким уровнем умственного развития, сниженным иммунитетом. Рано сформированная привычка к никотину приведет к тому, что, будучи подростком, ребенок сознательно начнет курить и избавиться от этого ему будет сложно.
Последствия для кормящей матери
Иммунитет курящей матери подорван, отсюда часто возникают бронхит, ОРВИ, кишечные инфекции. Организм, ослабленный из-за беременности, родов, кормления грудью, должен получать достаточное количество витаминов, минералов, которых бы хватило для кормления малыша и восстановления после родов.
Никотин снижает аппетит и блокирует усвоение полезных веществ. Большая их часть уходит ребенку, а при нехватке витаминов и питательных веществ женщина физически слабеет.
Психика кормящей матери также неустойчива , сказываются бессонные ночи, грудное вскармливание, хроническая усталость, негативные эмоции и раздражительность. Все это отрицательно влияет на лактацию.
Искусственное вскармливание
На первый взгляд, лучшим выходом для курящей мамы может быть перевод ребенка на искусственное вскармливание. Курение при гв отрицательно влияет на ребенка, но грудное молоко – лучшее питание для новорожденного. Ни одна смесь не заменит физический и эмоциональный контакт между мамой и ее ребенком, возникающий в процессе кормления. Врачи советуют не прекращать кормить ребенка грудью, даже если мама курит в период лактации.
Кормление во время курения менее опасно, чем последствия от искусственного вскармливания, поэтому необходимо сохранить гв и приложить усилия для избавления от вредной привычки.
Советы
Избавиться от губительной привычки сложно, но это необходимо для новорожденного. Существует ряд правил для кормящей матери, выполнение которых способствует скорейшему избавлению от курения:
- не курить в ночное время суток, когда прибывает молоко,
- курить после кормления и не позже, чем за 2 часа до следующего, в день не более 4-5 сигарет,
- не курить в квартире,
- не брать ребенка на руки в пропахшей табаком одежде,
- после курения закрывать волосы косынкой, т. к. они впитывают запах сигарет,
- хорошо мыть руки, лицо после перекура,
- пить не менее 2 литров воды, чтобы улучшить лактацию и вывести из организма вредные соединения,
- принимать комплекс витаминов, разрешенный при грудном вскармливании,
- часто гулять с ребенком на свежем воздухе.
Существуют альтернативы обычной сигарете:
- Электронные сигареты , устройство, имитирующее сигарету, которое имеет сменный картридж с очищенным никотином и ароматизаторами. Разработана для тех, кто хочет безболезненно бросить курить. ВОЗ не рекомендует их использование, т. к. концентрация табака в них еще выше, чем в сигарете, потому зависимость просто приобретает новую форму.
- Пластыри из никотинсодержащих веществ , относительно безопасное средство при лактации. Концентрация вредных веществ в них вдвое меньше, но применение пластыря обеспечивает непрерывное попадание яда в организм ребенка,
- Жвачки с никотином – наименее вредны. Главное , не злоупотреблять и ограничивать их количество в день. Кормить ребенка нужно через 2 часа после использования жвачки.
- Средства без никотина – перекусы сухофруктами, орехами, яблоками, семечками, которые успокаивают и отвлекают.
Заключение
При кормлении грудью пассивное курение, которому подвергается ребенок, наиболее опасно. Ради малыша лучше всего полностью избавиться от вредной привычки. Если по каким-то причинам не получается резко бросить курить, нужно следовать мерам «,безопасности», при общении с грудничком , не подвергайте его воздействию сигарет.
