Некоторые люди интересуются, что такое гипомания. Это термин в психологии, описывающий легко выраженную стадию мании, которая сопровождается перепадами настроения, агрессией, изменениями в организме. Является аффективным расстройством, т. е. разладом эмоционального фона или настроения.
Гипомания относится к аффективным расстройствам
Симптоматика
Можно выделить три основных симптома гипомании: гиперактивность, резкие смены настроения, чрезмерная раздражительность. Однако в зависимости от выраженности признаков, выделяют скрытую и явную (чистую) гипоманию, которые имеют дополнительные, более обширные симптомы.
Чистая (явная) гипомания
Чистая гипомания характеризуется ярко выраженными симптомами и вспышками агрессии.
- Рассредоточенность. Таких людей отвлекают шумы, разговоры, им трудно думать о чем-то одном. Из-за невозможности сконцентрироваться на деле возникают приступы ярости.
- Повышенная потребность в общении. Невзирая на нетерпимость к обществу, тяга к общению у таких людей очень высока.
- Перфекционизм. Стремление сделать всю работу идеально и в кратчайшие сроки отнимает силы у людей, приводит к бессоннице.
- Завышенная самооценка. Любая критика неприемлема для людей с гипоманией, они уверены в своей идеальности и неповторимости.
Скрытая гипомания
Симптомы скрытой гипомании аналогичны чистой, отличием является отсутствие агрессии, раздражительности. Также к признакам скрытой гипомании стоит отнести наивность, приподнятое настроение. Они будто живут в розовых очках: не замечают проблем, ничего их не может расстроить.
Симптоматика гипомании
Типы расстройства
Также существует еще одна классификация этого расстройства, она основана на преобладании тех или иных качеств в симптоматической картине.
- Веселая. Характеризуется неоправданно хорошим настроением, которое абсолютно непоколебимо. Люди разговорчивы, ведут активную социальную жизнь. Энергичны, стараются успеть сделать как можно больше дел. Человек имеет непреодолимую тягу к новым знакомствам. Отличается амбициозностью, самоуверенностью.
- Гневливая. Этот тип отличается грубостью, сварливостью. Появляется нетерпимость к людям и негативная реакция на конструктивную критику. Замечается повышенная обидчивость, приступы гнева, агрессии. Нередко теряют отношения и дружбу. Начинают предъявлять людям требования, невыполнение которых приводит к конфликту. Уверены в своей превосходности, все неудачи списывают на других.
- Ребяческая. Этот тип гипомании характеризуется детским поведением, глупыми неуместным шуткам, которые задевают чувства других. Люди с таким типом играют на публику, им необходимо всеобщее одобрение. Отсутствует стремление к отношениям, им требуются только зрители для шуток и нелепого поведения. Больным тяжело сконцентрироваться на работе.
- Безразличная. Этот тип подразумевает полное безразличие ко всему происходящему вокруг. Возможны приступы апатии, депрессии. Бездельники и не стремятся к успеху.
- Нетерпимая. Такая гипомания характеризуется полной неприязнью ко всему живому. Любое проявление социальной жизни удручает больных. Такие люди больше всего склонны к депрессии.
Можно выделить классификацию в зависимости от протекания болезни.
- Ремиттирующий. Период эмоционального расстройства сменяется ремиссией, а затем болезнь снова набирает обороты.
- Повторяющийся. При таком типе отсутствует ремиссия, приступы сменяют друг друга.
- Двойной. Один приступ сменяет другой, но имеет противоположный эмоциональный фон.
Особенности протекания у детей
С такой проблемой, как гипомания, сталкиваются не только взрослые. Некоторым детям также присуща эта проблема, которая проявляется в следующем:
- импульсивности, отсутствии самоконтроля,
- кривляньях и непроизвольном воспроизведении различных звуков,
- грубости,
- суетливости, непоследовательности действий,
- быстром переносе внимания с предмета на другой (один вид деятельности быстро надоедает),
- быстрой речи (ребенок «глотает» половину слов),
- проблемах со сном.
Некоторые из вышеперечисленных признаков характерны и для жизни здоровых детей. Повышенное внимание стоит обратить, если симптомы не прекращаются и проявляются в гиперболизированном виде.
Больной ребенок часто кривляется и не умеет концентрироваться
Причины возникновения
Гипомания возникает под воздействием следующих факторов:
- изменении гормонального баланса: сбои в работе щитовидной железы, климакс, послеродовой синдром,
- изнурении организма диетами, анорексии,
- чрезмерном употреблении напитков с высоким содержанием кофеина: энергетиков, кофе, крепкого чая,
- наследственной предрасположенности,
- частых стрессах,
- эндогенных заболеваниях: эпилепсии, шизофрении, психозе,
- приеме медпрепаратов, что стимулируют работу мозга,
- зависимости от наркотиков, алкоголя.
Негативные последствия
Гипомания – явление, при котором приподнятое настроение превращается в нездоровую беззаботность. Жажда к выполнению большого количества действий сокращает продолжительность сна, приводит к бессоннице.
Общение превращается в назойливость и надоедание людям. Здоровая уверенность – в самоуверенность. Раздражительность сменяется агрессией.
Этот синдром отравляет жизнь людей. Разрушаются семьи, отношения с людьми, теряется положение в обществе. Ухудшаются показатели здоровья.
- Возможно развитие ВСД, психоза или других психических заболеваний.
- Ухудшение и потеря памяти.
- Снижение иммунитета, авитаминоз, нарушение работы ЖКТ.
Невылеченная гипомания может привести к психозу
Профилактика и лечение
Вылечить гипоманию за короткий промежуток времени не представляется возможным. Лечение должно быть комплексным, длительным для избавления от синдрома и сопутствующих ему проблем.
Для начала необходим осмотр у врача-психиатра. Благодаря всесторонним анализам, он сможет определить, действительно у вас есть болезнь или вы просто эмоционально перегружены.
После заключительного диагноза назначается лечение, которое включает в себя детоксикацию организма, ряд необходимых витаминов, седативные препараты, сеансы с психотерапевтом. При обнаружении отклонений в гормональном фоне, прописываются соответствующие лекарства, такие как «Циклодинон», «Индол-3», «Дигидротахистерол». Также для лечения самого гипоманиакального синдрома назначаются дозы карбоната лития, подобранные индивидуально.
Профилактика необходима. Предотвратить появление болезни намного легче, чем бороться с ее последствиями. С целью избежать гипоманиакального синдрома, необходимо: снизить уровень стрессовых ситуаций, ограничить потребление кофеина, соблюдать режим дня и питания, не пренебрегать здоровым, полноценным сном.
«Индол-3» сбалансирует гормональный фон
Заключение
Гипоманиакальный синдром – это нарушение психического здоровья, которое проявляется во вспышках ярости, самолюбии и настроении, несоответствующими происходящему. Гипомания негативно влияет на организм, поэтому требует немедленного лечения. Для получения точного диагноза и назначения лечения необходимо обратиться к психиатру.
