Потеря чувствительности пальцев одной из ног неприятный симптом. Многие опасаются, что его причиной может являться патология. В некоторых случаях это действительно опасное ощущение. В этой статье мы рассмотрим основные причины, почему немеют пальцы на обеих конечностях сразу или только на правой ноге. Их можно разделить на хронические и временные.
Читайте также: Отчего немеет мизинец на ноге и лечение
От чего возникает временная парестезия
Парестезией нижних конечностей называют состояние, при котором пальцы ног становятся менее чувствительными. Дополнительные симптомы:
- жжение,
- чувство мурашек,
- покалывание,
- бледность кожи,
- боль.
Это состояние не является редкостью. Оно может наблюдаться как у здорового человека, так и у больного. Чаще всего люди, не имеющие опасных патологий, обнаруживают у себя временную парестезию. Она возникает из-за механических причин и проходит бесследно, как только провоцирующий фактор перестает действовать. Почувствовать онемение пальцев можно из-за следующих причин:
- ношения неудобной обуви (чаще всего при этом теряется чувствительность мизинца),
- неудобной позы во сне,
- длительного нахождения в одной позе (например, поджав только правую конечность),
- долгого пребывания на холоде,
- разрушения сосудов из-за вредных привычек (курения или регулярного принятия алкоголя).
Именно механические причины чаще всего приводят к тому, что немеют пальцы только на одной ноге. Страдает та конечность, которая чаще подвергается негативному действию. Например, если вы поджимаете во время сидения правую ногу, то неметь будут ее пальцы.
Читайте также: Что делать, если отказывают ноги у пожилого человека
Когда нужно обязательно обратиться к врачу
В организме все взаимосвязано, поэтому сбой в одной из его систем может привести к парестезии. Есть несколько ситуаций, при которых 
необходимо обратиться к врачу:
- Пальцы болят и немеют без видимых на то причин. Перед обращением к специалисту, необходимо исключить возможные механические проблемы. Например, некоторое время походить в более удобной обуви.
- Часто теряете координацию движений: оступаетесь, подворачиваете ноги. Также косвенным признаком может быть нетвердость походки.
- Чувствуете дополнительные симптомы: чрезмерную слабость, сонливость, головокружение, шум в ушах.
- Не ощущаете пальцами ног изменение температуры. Чтобы подтвердить этот признак, приготовьте два тазика с водой – теплой и прохладной. Сначала окуните кончики пальцев ног в прохладную воду, а затем – в теплую. Здоровый человек обязательно почувствует разницу.
Если вы заметили у себя эти признаки, то лучше всего не откладывать визит к врачу. Они могут свидетельствовать об опасных для жизни патологиях – обращаться потом будет уже поздно. Для начала стоит посетить терапевта. Когда вы придете к нему, он соберет анамнез, назначит консультацию узкого специалиста и направит на дополнительную диагностику (рентгенографию, анализы и другие виды исследований).
Единственный период, когда не стоит волноваться при онемении пальцев ног – беременность. О появлении симптома стоит сообщить врачу, но в большинстве случаев его присутствие будет объяснено физиологическими особенностями женского организма. Вместе с ростом плода увеличивается матка, которая сдавливает нервные корешки и крупные сосуды. Именно это приводит к онемению. После родов симптом женские ножки будут такими же чувствительными, как раньше.
Почему больного мучает хроническое онемение
Если пальцы немеют практически постоянно, и это ощущение долгое время не покидает вас, то причиной может быть болезнь. Патологию распознать легко – она со временем прогрессирует: сначала вы теряете чувствительность от мизинца до среднего пальца, а затем этот симптом охватывает остальные суставы. Как правило, последним онемение охватывает большой палец. Причиной такого неприятного симптома могут быть следующие болезни:
- Остеохондроз поясничного отдела позвоночника, межпозвоночные грыжи. Это самая частая причина парестезии. Во время лечения этих патологий или после оперативного вмешательства вы снова начинаете чувствовать стопы.
- Повреждение нерва нижних конечностей в результате травмы. В этом случае симптом развивается нетипично – сначала теряет чувствительность подвижный большой палец, указательный или безымянный, а остальные сохраняют свои функции в полном объеме.
- Сахарный диабет второй степени приводит к тому, что в первую очередь теряют чувствительность стопы. Также эта болезнь и другие патологии обменных процессов приводят к потере чувствительности пальцев рук.
- Рассеянный склероз приводит к парезам и параличам. Одним из первых симптомов, возникающих при нем, является онемение пальцев ног.
- При синдроме Рейно нарушается кровообращение в артериях, страдают и мелкие сосуды.
- Полинейропатия возникает на фоне недостатка витаминов группы В. Для этого заболевания характерно онемение пальцев только одной ноги.
- Запущенные сосудистые патологии приводят к полной закупорке сосудов. Если не обратить внимание на появление онемения, то может развиться гангрена.
Реже этот симптом сопровождает другие болезни: микроинсульт, опухоли позвоночника, поражение периферической нервной системы, ревматоидный артрит, транзиторные ишемические атаки.
Что делать, если у вас часто немеют пальцы ног
Самолечение при онемении пальцев может привести к потере конечности или сильному ухудшению здоровья. Курс терапии должны составлять только врачи. Он будет зависеть от патологии, которая привела к появлению симптома. Лечиться можно следующими методами:
- Применение обезболивающих, противовоспалительных, сосудорасширяющих медикаментов. Терапия преследует несколько целей: восстанавливает кровоснабжение нижних конечностей и помогает доставить к ним питательные вещества. Чтобы больной не страдал от недостатка полезных компонентов крови, используется витаминотерапия.
- Оперативное вмешательство, если оно необходимо для восстановления кровоснабжения или функционирования нервной системы.
- Массаж нижних конечностей и спины.
- Физиотерапевтические методы – от электрофореза до обертываний.
- Нетрадиционные способы лечения: иглоукалывание, гирудотерапия.
- Прохождение курса лечебной физкультуры.
Как правило, применяется сразу несколько методик. По настоянию врача в комплекс может быть включена диета (если причиной стал сахарный диабет) или другая мера для восстановления здоровья. Всем больным с онемением пальцев рекомендовано приобрести удобную обувь, исключить вредные привычки, принимать контрастные ванночки по вечерам и втирать в стопы расслабляющие бальзамы после физических нагрузок.