Многие люди замечают в какой-то момент, что их ноги начинают регулярно отекать. Чаще всего происходит это летом, но иногда и зимой. Стоит отметить – данный симптом не всегда свидетельствует о начале той или иной патологии, причины могут оказаться вполне физиологические.
Читайте также: Что делать, если отекают ноги при беременности
Как избавиться от проблемы и убедиться в том, что крем против отеков ног подойдет в вашем конкретном случае – читайте ниже.
Почему болят ноги
Неприятные ощущения, возникающие в области нижних конечностей, отнюдь не всегда являются свидетельством развития той или иной патологии. Боли нередко возникают:
- из-за длительного хождения,
- после перелома (в восстановительный период),
- после излишней нагрузки в процессе тренировок,
- во время беременности.
В последнем случае неприятные ощущения пропадут лишь после родов. В остальных дискомфорт устраняется пассивным отдыхом.
Тревогу следует проявлять в ситуации, когда боли не пропадают длительное время. Здесь причины, как правило, патологические. Выявляются часто следующие недуги:
- атеросклероз,
- болезни позвоночника,
- венозная недостаточность,
- патологии суставов или костей,
- хронические заболевания разной природы,
- травмы,
- плоскостопие и т. д.
Отекают ноги
Собственно, основная причина отечности – чрезмерное употребление жидкости и соли. К примеру, летом мы всегда пьем много воды, и это сказывается на самочувствии нижних конечностей.
Есть также и заболевания, нередко вызывающие распространение припухлости. Речь идет о:
- патологиях сердечно-сосудистой системы,
- болезнях почек,
- варикозе.
Однако ограничивать потребление воды (особенно летом) не следует – гораздо правильнее будет отказаться от продуктов, способствующих задержанию влаги в тканях:
- солений,
- сладостей,
- специй,
- жирного мяса,
- газировки.
Выяснить причину возникновения на нижних конечностях отеков – вот что необходимо сделать в первую очередь. Пройдите ультразвуковое исследование:
- почек,
- сердца,
- щитовидки,
- сосудов.
Конкретно женщинам рекомендуется сходить еще и к гинекологу.
Как выбрать крем для ног от усталости и отеков
Чтобы бальзам, снимающий припухлость, принес максимальный эффект, необходимо правильно его подобрать. Ниже мы приведем описание некоторых наиболее действенных препаратов, подходящих для различных случаев.
Крем от отеков ног с тонизирующим эффектом «9 месяцев» – это созданное для беременных косметическое средство. Впрочем, подойдет оно для всех, кто вынужден по многу часов ходить или просто стоять на месте.
Основными компонентами, которые помогают избавиться от припухлости, здесь выступают:
- конский каштан (активизирует кровообращение),
- вытяжки из авокадо и сои (улучшают состояние кожи),
- грейпфрутовое и ментоловое масла (расслабляют, избавляют от усталости, создают охлаждающий эффект).
Mama Comfort – еще один крем от неприятных отеков ног, возникающих при беременности. Данный препарат подходит также всем, кто испытывает тяжесть в нижних конечностях, а кроме того, предупреждает оно и развитие варикоза.
Использовать рассматриваемое средство имеет еще смысл, если:
- возникает постоянно напряжение в мышцах,
- наблюдается ухудшение внешнего вида эпидермиса,
- расстроен липидный обмен,
- имеются признаки нарушения свертываемости крови.
Рассматриваемая мазь, помогающая избавить конечности от опухания, содержит:
- вытяжку из слюнной железы пиявки,
- троксерутин,
- конский каштан,
- ментоловое масло,
- компоненты, добытые из лесного ореха и виноградных косточек.
Mama Comfort, назначаемый от отеков ног, идеально подходит для беременных. Отзывы свидетельствуют, что при условии постоянного использования он способен предотвратить возникновение опухлости (если она была вызвана физиологическими факторами). Устраняет крем также и сосудистые звездочки.
Мазь Лиотон показана при:
- перифлебите,
- флеботромбозе,
- тромбофлебите.
Применяют средство также и при необходимости избавиться от осложнений, появившихся после:
- операций на сосудах,
- травм,
- растяжений.
Основной компонент – гепарин натрия.
При тяжести и болях в ногах рекомендуется использовать крем Кора. Втирать его необходимо массирующими движениями. Эффект ощутим уже после первого раза. Дополнительным достоинством состава считают качественное увлажнение кожи и ее смягчение. Системное использование гарантирует устранение:
- небольших повреждений на эпидермисе,
- болезненности,
- повышенной потливости,
- шелушения.
Состав содержит исключительно натуральные вещества:
- дубовую кору,
- конский каштан,
- эвкалипт.
Лучший крем для ваших ног, помогающий избавиться от усталости, и в равной степени отеков, – это Венитан. Препарат имеет комплексное действие, направленное на устранение:
- воспалений,
- низкого тонуса венозных стенок.
Значительный результат достигается уже через две недели, если применять состав не реже двух раз в день.
Конский каштан – отличный крем, производимый «Зеленой аптекой». Полезен он тем, у кого отечность развивается из-за пагубного пристрастия к модельной обуви на высоком каблуке. Он содержит:
- вытяжки из конского каштана и арники,
- фиалку трехцветную (помогает наладить синтез гиалуроновой кислоты в организме),
- японский лавр (стягивает поры, противостоит куперозу, придает коже матовость).
Каким должен быть крем
Необходимо понимать, что рассматриваемые в настоящей статье средства подойдут лишь в случае, если речь идет об отечности, образующейся, прежде всего, из-за физиологических причин. Имеется в виду:
- профессиональная деятельность,
- беременность,
- гормональные сбои,
- стрессы.
Подходящий препарат должен бороться со следующими проблемами:
- тяжесть и усталость в нижних конечностях,
- чувство жжения,
- высоким потоотделением,
- неприятным запахом,
- снижением тонуса сосудов,
- замедлением кровообращения.
Дополнительным фактором является способность препарата предупреждать развитие варикоза.