Хоть пятка и считается не самой чувствительной частью стопы, но при ударе или наступании на какой-либо предмет ощущается специфическая боль, что свидетельствует о наличии множества нервных окончаний. Бывают и более странные проявления, например, немеет пятка, что, в свою очередь, может быть сигналом определенного заболевания. Разберемся, почему это происходит, и рассмотрим возможные причины онемения.
Характеристика проявлений и причин
Онемение может сопровождаться дополнительной симптоматикой и возникать как в правой, так и левой ноге, пальцы ног также участвуют в данном процессе. По этим данным специалист составит полную картину происходящего и сделает определенные выводы.
Итак, основное проявление идет в дополнении:
- с покалыванием в стопе, которое ощущается, вне зависимости от принятой позы, и даже в спокойном состоянии либо во время нагрузок,
- в сопровождении чувства холода,
- с болями при сгибании стопы, ходьбе, езде на велосипеде или беге, женщинам невозможно ходить на каблуках из-за возникающего болевого синдрома,
- с пощипыванием,
- с судорогами стопы.
Если данная симптоматика вызвана конкретной болезнью, то постепенно она будет увеличиваться. Если первопричина симптомов – инфекция или же травма, картина также будет усугубляться.
Причинами могут быть следующие процессы:
- Корешковые поражения нервных окончаний, которые возникают вследствие позвоночных грыж, опухолевых процессов, а также болезней, поражающих костную ткань позвоночника, смещения дисков.
- Поражения, связанные с медиальным либо латеральным подошвенным нервом, если таковые располагаются вблизи кости, которая формирует стопу. Данного рода изменения с частичной потерей чувствительности происходят вследствие ношения неудобной обуви, высоких каблуков, неправильной походке.
- Наличие инородных тел внутри пятки (занозы), сопровождающиеся воспалительными процессами с болевым синдромом. Впоследствии это может привести к отмиранию тканей и полному онемению.
- Нарушения нормального функционирования отдельных участков мозга, что приводит к парезу стопы. Основными проявлениями являются ослабление мышц, трудности при сгибании, частичное или полное онемение пяточной зоны.
- Шпора пяточная – одно из самых распространенных явлений, которое характеризуется наличием «стреляющих» болей даже в состоянии покоя. Пациент лишается возможности нормально передвигаться, в большинстве случаев ситуация требует хирургического вмешательства.
- Гормональные изменения, возникающие при беременности или после родов, могут стать причиной неправильного функционирования органов и систем и давать такие последствия.
- Опухоли и новообразования, находящиеся внутри пятки – зачастую они сопровождаются поражением нервных окончаний, потерей необходимых питательных веществ, что вызывает данное явление.
- Развитие процесса атрофии жировой ткани – именно она выполняет защитные и амортизационные функции и располагается в промежутке между костью пятки и кожными покровами. Начало проблемы связано с появлением натоптышей, далее происходит отмирание клеток и разрушение костной ткани, что и вызывает онемение и сильные боли.
- Некрозы, вызванные нарушением работы обменной и сердечно-сосудистой системы, систематические повреждения внутреннего и внешнего характера, порезы, ожоги и переохлаждения.
- Диагностированная неврома Мортона представляет собой доброкачественное образование в виде утолщения фиброзных тканей стопы, находящееся в области расположения подошвенного нерва. Сопровождается поражением нервных окончаний.
Читайте также: Чем и как быстро вылечить мозоль на пятке
Профилактическое воздействие
В связи с тем, что онемение пяток может относиться к множеству заболеваний, лечение не носит однозначный характер и нуждается в тщательном диагностировании и постановке точного диагноза. Даже народными средствами лечиться без разрешения врача категорически запрещено, так как велик риск развития побочных последствий.
В самостоятельном режиме целесообразно делать ставку на профилактические меры, в числе которых:
- людям, у которых трудовая деятельность проходит в основном сидя, рекомендуется делать перерывы каждые 40 минут, вставать и разминать ноги для восстановления нормальной циркуляции крови,
- подключить занятия спортом, не связанные с сильными физическими нагрузками,
- избегать нервных перенапряжений, стрессов, дабы не создавать почву для развития сердечно-сосудистых заболеваний, нарушения обменных процессов и снабжения организма питательными веществами,
- посещать массажиста 1-2 раза в неделю для улучшения кровотока в нижних конечностях,
- пересмотреть рацион питания и внести специальные корректировки,
- полностью искоренить вредные привычки, в частности курение и употребление алкогольных напитков.